תזונה

שינויים בהרגלי פעולת המעיים אינם תופעה שדנים עליה בחופשיות, אך יש לחוש בנוח לדון בהם עם הרופא. שינויים אלו כוללים את תדירות ההליכה לשירותים, עצירות או שלשולים קבועים, ומאפיינים שונים אחרים של פעולת המעיים. אלו הם רמזים חשובים לגבי המתרחש במערכת העיכול.

עודף משקל, עד לרמה של השמנת יתר, הוא מצב בריאותי שהפך להיות נפוץ  ברמות משמעותיות בעשורים האחרונים.

כאבי בטן, נפיחות, גזים, אי נוחות בבטן, אלו הם רק חלק מהתסמינים הנפוצים המתקיימים באדם הסובל מעצירות. כאשר מדובר על שילוב של טחורים ועצירות - הסבל רק מתגבר. מה עושים? ובכן - יש הרבה מה לעשות.

שינוי תזונתי לסובלים מטחורים יכול להיות משמעותי מאוד בהיבט של איכות החיים. זה אמנם לא מה שיפתור את בעיית הטחורים אבל בהחלט כן יעזור להקל על הסבל היומיומי מהם סובלים מי שיש להם טחורים. מה מותר לאכול ומה אסור לאכול כשיש טחורים? הכנו לכם מדריך מפורט.